“15年來一次次在黑暗中摸爬滾打，我總是告訴自己，要做自己的光，照亮我們奮斗的路?！?日，2024年巴黎殘奧會柔道J1級別70公斤級冠軍、長沙盲人女孩劉立及她的教練李躍華走進湖南師范大學圖書館報告廳，和湖南師大附中高2305班學子展開見面會，在國慶假期里展開一次心靈的碰撞，一次生命的禮贊。

劉立分享自己的故事。

劉立自小父母雙亡，與奶奶和姐姐相依為命。2009年，11歲的劉立被長沙超輝殘疾人體育訓練培訓中心教練李躍華選中，開始練習盲人柔道。從此，成為殘奧會冠軍的夢想在她心中慢慢生根發(fā)芽。見面會上，李躍華教練與冠軍劉立分別與大家分享了她們在殘奧會上的訓練經歷，講述了奪冠道路上鮮為人知的點點滴滴。

同學們體驗閉眼保持身體平衡。

李躍華教練說，盲人運動員看不到對方出什么動作，所有動作都只能憑手感，負責教學動作的教練先做出示范，引導隊員靠手觸摸教練的身體關節(jié)，感受位置角度，想象模仿出動作，對運動員的爆發(fā)力、速度、耐力等方面要求很高，要付出的艱辛遠非常人可想象?！叭岬绖幼餍枰嗄_、空手，與地面的強摩擦經常導致我們的手上、腳上長滿血泡?！眲⒘⒄f，黑暗中反復摔打，受傷是家常便飯，但她不怕疼，怕的是不能賽出水平、為國爭光。

劉立、李躍華與同學們一起合影。

教練和劉立的分享，讓同學們深刻認識到，賽場上每一個動作背后，都是無數(shù)次的失敗和始終如一的堅持，這和學習是一個道理，那份來自心底的澎湃力量在孩子們心中奔涌。李躍華教練特別叮囑孩子們，樹立目標非常重要，登頂之路必定坎坷，而每每遭遇挫折時，教練總會想方設法鼓勵劉立，讓她燃起拼搏的勇氣和信念。而劉立也勉勵孩子們，要做自己的那束光，朝著光照的地方孜孜不倦沖刺，成就問鼎冠軍的榮光。

同學們?yōu)槔钴S華教練與劉立間的師徒深情，以及劉立的陽光開朗深深感動。見面會不僅是面對面交流，更是一次精神的傳遞。劉立用自己的行動詮釋了什么是真正的勇氣和毅力，她的故事像一束光，照亮了學生們前行的道路。

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